Psykoterapian avulla voidaan hoitaa mielenterveyden haasteita ja vahvistaa hyvinvointia turvallisessa ympäristössä. Toisinaan päätös terapian aloittamisesta ja sopivan terapeutin valinnasta voi tuntua vaikealta. Tämä on täysin ymmärrettävää, ja autan sinua mielelläni kaikissa terapian aloitukseen liittyvissä kysymyksissä.
Psykoterapiaan hakeutumiselle voi olla monia erilaisia syitä. Tyypillisiä käsiteltäviä asioita ovat esimerkiksi haasteet ihmissuhteissa, vaikeat elämänmuutokset, työn ja opiskelun ongelmat, masennus, ahdistuneisuus, erilaiset pelot, menneisyyden traumat sekä itsetunto- ja riippuvuusongelmat. Ongelmien hoitamisen lisäksi terapiassa voit vahvistaa hyvinvointiasi, kasvattaa itseymmärrystäsi ja saada uusia näkökulmia elämänvalintoihisi. Psykoterapia on tutkitusti tehokas hoitomuoto, josta on hyötyä suurimmalle osalle asiakkaista. Terapian kesto voidaan sopia yksilöllisen tarpeesi mukaan, ja se voi vaihdella muutaman käynnin lyhytterapiasta useamman vuoden mittaiseen terapiaan.
Olen koulutukseltani erikoispsykologi ja integratiivinen psykoterapeutti, työskentelen integratiivisten periaatteiden pohjalta. Kokemusta terapiatyöstä minulla on vuodesta 2002 lähtien. Lue lisää koulutuksestani ja työkokemuksestani. Teen lyhyitä ja pitkiä yksilöterapioita, myös etäkäynteinä. Tarjoan Kelan tukemaa kuntoutuspsykoterapiaa. Vaihtoehtoisesti voit maksaa terapian kokonaan itse tai esimerkiksi tulla terapiaan vakuutusyhtiön maksusitoumuksella. Vastaanottoni sijaitsee Helsingissä, Itä-Pasilassa, osoitteessa Asemapäällikönkatu 1, 00520 Helsinki. Katso tarkemmat saapumisohjeet.
Jos kaipaat lisätietoja psykoterapian aloituksesta tai haluat sopia tutustumiskäynnistä, ota rohkeasti yhteyttä!
